mercredi 6 juin 2012

Les élixirs floraux : quoi, quand, comment, combien ?


Comment choisir ses élixirs floraux ?
Il existe aujourd'hui tellement de variétés d'élixirs que nous ne savons plus lesquels choisir. Les descriptifs sont en général très limités par rapport à l'ensemble des propriétés d'un élixir. Il suffit que la phrase décrite ne corresponde pas exactement à ce que nous recherchons pour que nous abandonnions notre recherche. C'est pourquoi, il est parfois intéressant de s'adresser à un thérapeute spécialisé dans les élixirs floraux qui saura adapter exactement les élixirs qui vous faut. Cependant, les élixirs s'adressent aussi à ceux qui n'ont pas envie de parler de leurs maux. Ils s'adressent également aux personnes qui préfèrent se soigner eux-mêmes.

Pour vous aider dans votre choix, nous vous proposons la méthode suivante :
1/ Faites confiance en votre intuition
1/ Si vous connaissez la radiesthésie ou la kinésiologie, vous pouvez choisir les élixirs en les testant selon l'une des deux techniques
3/ Si vous ne connaissez aucune de ces techniques, pas de panique, vous pouvez faire une liste de mots-clés correspondant à vos émotions et consulter la page répertoire des états émotionnels.
3/ Faites confiance en votre intuition
Parfois, nous nous sentons attirés par un nom d'élixir ou un flacon en particulier. Si cela vous arrive, notez le nom de l'élixir car il est très probable que vous ayez besoin de cet élixir. Demandez à votre thérapeute de confirmer votre choix ou bien ayez recours à la radiesthésie ou à la kinésiologie.

Comment les utiliser ?
La plupart de temps, nous prenons les élixirs floraux en plaçant les gouttes sous la langue ou en les diluant avec un peu d'eau.
Ce qu'il faut savoir, c'est que les élixirs floraux sont des produits énergétiques. La meilleure façon d'optimiser leur action est de les introduire dans notre système énergétique. Pour cela, il y a plusieurs méthodes :
- l'ingestion de l'élixir (sous la langue, dans un peu d'eau)
- l'application externe (application sur les poignets, dans les paumes des mains, sur la plante des pieds, sur les chakras ou sur les points d'acupuncture)
- la vaporisation externe (dans l'air, dans notre aura, dans notre champ énergétique)

Combien d'élixirs doit-on mettre dans notre flacon ?
Les avis divergent sur le nombre de gouttes et le nombre d'élixirs à mettre dans un flacon. Là aussi, vous pouvez tester en radiesthésie ou en kinésiologie, demander à votre thérapeute, ou tout simplement écouter votre intuition. Si vous pensez que vous devez prendre un seul élixir à la fois, alors n'en prenez qu'un. Si vous sentez au fond de vous qu'il vous en faut une dizaine, alors écoutez-vous. 

Combien de gouttes par élixir ?
Le nombre de gouttes par élixir dépend du fabricant. Il faut 4 gouttes pour les élixirs de Bach,  7 gouttes pour les élixirs de fleurs du Bush Australien. Vous pouvez vous reporter aux indications inscrites sur les étiquettes des flacons.

Combien de fois par jour ?
La fréquence des prises sera variable. La plupart des fabricants sont d'accord pour dire que le minimum est de deux prises par jour, le matin au lever et le soir au coucher. Certains préconiseront plus de prises par jour, allant de 3 à 8 fois par jour. Le mieux est de demander conseil à votre thérapeute. Mais là aussi, si vous préférez le faire vous-même, vous pouvez écouter votre intuition ou avoir recours à la radiesthésie ou la kinésiologie.  Si vous pensez qu'il vous faut prendre vos élixirs toutes les 5 minutes au début puis selon vos envies dans la journée, alors écoutez-vous. Quoi qu'il en soit, il est important de prendre les élixirs régulièrement, deux fois par jour minimum, et d'écouter votre ressenti pour déterminer la fréquence qui vous sera adaptée, et ceci pendant une période variant de 14 jours à 2 mois.
Il vaut mieux augmenter le nombre de prises par jour que le nombre de gouttes par prise. Les élixirs seront plus efficaces lorsqu'ils seront distribués régulièrement.
Par exemple, les élixirs d'urgence sont souvent pris toutes les 5 minutes ou toutes les 10 minutes au début, puis leur prise est espacée dans la journée.

Comment préparer mon flacon ?
Si vous devez prendre plus d'un élixir à la fois, vous pouvez préparer un flacon de deuxième dilution.
- Prenez un flacon de 30 ml, dont le verre est opaque, avec une pipette.
- Remplissez le flacon aux 2/3 avec de l'eau minérale (non gazeuse et avec une bouteille que vous avez vous-même débouchée)
- Mettez 2 à 3 pipettes de cognac ou de brandy. Ce n'est pas obligatoire, mais dans ce cas il vaut mieux mettre le flacon dans le réfrigérateur, surtout en cas de grosse chaleur. Vous pouvez remplacer l'alcool par du vinaigre ou du shiso rouge.
- Ajoutez 7 gouttes de chaque élixir
- Complétez le flacon avec de l'eau minérale

mercredi 7 mars 2012

Les Nombres et les Anges

Que signifient les Nombres ?
Vous commencez à voir une séquence de nombres. Une fois, puis deux, puis trois...
Si vous le voyez une fois, vous pourriez ne pas le remarquer. Mais si vous le voyez 5 ou 6 fois en une ou deux semaines, vous allez commencer à vous poser des questions.
Les coïncidences numériques sont des messages simplifiés que les anges vous adressent.

Cette interprétation est issue du travail de Doreen Virtue, psychothérapeute américaine qui a écrit : "Angel Therapy", "Divine Guidance" et "Healing with the Angels". Son website est angeltherapy.com

000 : Vous ne faites qu'un avec l'Univers, rappelez-vous en et sentez la force de cette présence.  Une situation a terminé un cycle complet.

001-100-010 / 110-011-101 : L'univers et les Anges vous suggèrent fortement de changer vos pensées, peut-être avez-vous souhaité être plus heureux et en meilleure santé globale, si tel est le cas ceci est une réponse, demandez des conseils.

002-202-200 /220-020-022 : Vous n'avez pas été oublié ni abandonné; vous êtes aimé. L'Univers organise pour vous une phase nouvelle.
Entretenez-vous avec les hautes sphères le plus souvent possible et vous sentirez venir le miracle.
L'univers vous rappelle l'importance de l'Agenda Universel ; certains éléments doivent arriver à maturité avant d'atteindre le résultat désiré. Accrochez-vous à vos pensées et à votre Foi rien ne pourra vous empêcher d'atteindre vos objectifs.

003-030-300/ 330-303-033 : Concentrez-vous sur votre mission universelle.
Y a-t-il des conseils que vous auriez ignorés? Si tel est le cas vous vous sentez bloqué. C'est la façon qu'à l'Univers de vous avertir. Le processus de co-création implique d'appliquer les conseils que l'on vous insuffle et d'entreprendre certaines actions.

004-400-040 / 404-440-044 : L'Univers et les Anges veulent que vous sachiez que vous êtes très aimé. Ils vous demandent de prendre un temps pour ressentir cet amour. Cette énergie vous aidera à répondre à bon nombre de vos questions et à résoudre vos difficultés.

005-050-500 / 505-055-550 : Vous faites l'expérience du changement de façon parfaite dans l'ordre idéal. Ils sont un cadeau de l'Univers et sont en alignement avec le plan universel et votre moi supérieur.

006-060-600/ 606-066-660 : Concentrez-vous sur vos besoins matériels depuis une approche spirituelle ; soyez sûr que tous vos besoins seront comblés par l'univers qui est en vous. La Foi et la gratitude ouvriront des opportunités et vos besoins matériels seront satisfaits.

007-070-700/770-077-707 : Félicitations pour votre travail mental, spirituel ou physique : vous aidez les autres et vous-mêmes en prenant la voie actuelle ; l'Univers vous demande de continuer ce superbe travail.

008-080-800 / 808-088-880 : Les changements imminents font partie de votre plan de vie général. Ils sont des réponses à vos souhaits et sont en alignement avec ce que l'univers vous réserve. Demandez l'aide appropriée pour apaiser toutes ces peurs et soucis que vous avez à propos des changements à venir.

009-090-900 / 909-099-990 : La phase de votre vie qui vient de se terminée était écrite. Si cette situation a bloqué votre vie de façon conséquente, l'Univers vous fait savoir que rien ne vous est vraiment retiré.
Pardonnez à ceux qui ont entraîné ces changements forcés de sorte à vous sentir libre et léger pour entrer dans la phase de vie qui s'en vient.

111: Faites attention à vos pensées, focalisez-les sur ce que vous souhaitez réellement.  Une porte s'ouvre sur des opportunités et vos pensées sont en train de les aider à se manifester à grande vitesse. Les forces universelles intérieures vous aide à les rendre visible concrètement.

112-211-121 / 221-122-212Vos pensées prennent de l'ampleur. les choses commencent à prendre forme vers la direction souhaitée.

113-311-131 / 331-133-313 :
Les Grands Sages travaillent avec vous en cet instant. Ils sont des mentors vous apportant la Sagesse Ancestrale. Ils vous envoient l'énergie nécessaire et soufflent des conseils et des suggestions pour vous aider à vous orienter.

114-141 / 441-144-414Faites un vœu, vous êtes à cette minute en "zone de manifestation".
411: Vous avez besoin d'un éclaircissement vital, demandez conseil.

115-511-151 / 551-155-515 :
Vos pensées créent le changement dans votre vie.
Continuez à les diriger dans la direction que vous avez choisie....ou alors arrêter d'alimenter ces changements s'ils ne sont pas souhaités.

116-161 / 661-166-616 :
Abandonnez vos pensées matérialistes et tournez vous vers l'Ange en vous.
611: C'est le moment de demander de l'aide pour un problème dans le domaine matériel.

117-711-171 / 771- 177-717 :
Vous êtes sur la bonne voie. Prenez soin de vos objectifs par des pensées et des émotions appropriées telle que la Gratitude.

118-811-181 / 881-188-818 :
Vous approchez de la fin d'un cycle significatif dans votre vie. Si vous avez dû vous passez de certaines composantes dans votre vie, soyez heureux car celles-ci seront améliorées ou remplacées par de meilleures.
Laissez ce qui ne marche plus ; vos vœux  pour une vie meilleure sont en voie d'être exhaussés.

119-911-191 /991-199-919 :
Un cycle se termine d'ici peu, ouvrant sur de nouvelles perspectives.
Ce qui est obsolète disparaît actuellement et sera remplacé par ce qui est en accord avec vos désirs.
  
222 : Vos nouvelles idées commencent à germer dans la réalité. Continuez à les arroser et bientôt vous les verrez éclore.

223-323-322 / 332-232-233 : Les Grands Sages travaillent à l'instant avec vous pour réaliser vos nouveaux projets. Tout se déroule bien pour vous, il est déjà garanti que votre futur sera rempli de la Joie que vous recherchez.

224-424-422 / 442-242-244 : Vous recevez l'aide des plans supérieurs à l'instant même pour la mise en place de vos projets.

225-525-522 / 552-252-255 : Attendez-vous à ce qu'un changement se produise plus rapidement que prévu grâce à vos intentions claires et fortes. Ne vous laissez pas surprendre lorsque vos souhaits deviennent réalité bien qu'ils viennent de façon inattendue. Demandez son soutien à l'Univers.

226-626-622 / 662-262-266 : Un nouvel achat fait son chemin vers vous.

227-272-722 / 772-727-277 : Dossier qui se débloque, nouveau travail, admission ou autorisation donnée : accrochez-vous et ne laissez pas votre Foi vaciller.

228-282-822 / 882-828-288 : Une porte s'ouvre pendant qu'une autre se ferme.
Ecoutez votre intuition très attentivement car elle vous guide vers les prochaines étapes qui vous assureront une abondance régulière.

229-292-922/ 992-929-299 : Ressentez l'énergie aller de l'avant. Les pertes récentes seront remplacées.

333 : Quand vous voyez cette combinaison de chiffres, les Grands Sages sont à vos côtés, vous avez leur aide, leur amour et leur complicité amicale.
334-343-433 / 344-434-443 : Vous avez plein d'aide à votre disposition.
Les Grands Sages vous apportent leur sagesse avec amour, allez vers eux comme ils viennent vers vous.

335-353-533 / 355-535-553 : La Sagesse des Grands Sages vous accompagne pour traverser certains changements intérieurs et extérieurs. Restez centré et accueillez les bienfaits imminents.

336-363-633 / 366-636-663 : L'argent pour vos frais d'apprentissage ou la mise en place des outils utiles à votre mission de guérison est annoncé. Vous méritez cette aide qui vous permettra d'aider les autres à votre tour.

337-373-733 / 377-737-773 : Votre divinité authentique commence à apparaître et les Grands Sages souhaitent que vous sachiez qu'ils sont satisfaits du chemin que vous avez choisi. Vous méritez le bonheur qui se prépare pour vous et ils facilitent le courant de bénédictions qui va de paire avec votre héritage universel.

338-383-833 / 388-838-883 : Augmentez votre niveau d'énergie et concentrez votre attention et vos émotions ; réalignez votre perspectives avec la certitude de  votre Unicité avec l'Univers. C'est bien,  Continuez!

339-393-933 / 399-939-993 : Débarrassez-vous des éléments de votre vie qui ne sont plus en accord avec votre intégrité. Ne vous accrochez pas à ceux-ci parce que l'idée de les abandonner vous fait peur. Gardez votre objectif personnel quoi que cela puisse vous apporter dans le futur, les Grands Sages vous aideront à trouver les pistes les meilleures d'un point de vue supérieur.
Confiance!

444 : L'Amour des Anges vous est acquis et se manifeste à l'Instant.

445-454-544 / 455- 545-554 : Vous êtes engagé dans un des changements majeurs de votre vie, les Anges vous soutiennent.

446-464-644 / 466-646-664 : Vous vous laissez inquiéter par des préoccupations matérielles, les Anges vous demandent de leur laisser vos inquiétudes afin qu'ils puissent intervenir. Vos ressources sont illimitées si vous équilibrez vos pensées entre le spirituel et le matériel.

447-474-744 / 477-747-774 : Continuez votre bon travail vous êtes comme sur un tapis roulant. Focalisez vos pensées car cela a un effet positif considérable.
Les Anges sentent de la gratitude à votre égard, remerciez-les de même.

448-484-844 / 488-848-884 : Le rythme de votre vie se ralentit car une phase se termine. Vous êtes guidé vers une situation nouvelle qui conviendra mieux à vos désirs et objectifs.

449-494-944 / 499-949-994 : Lorsqu'une porte se ferme, une autre s'ouvre. C'est un passage difficile, des peines et des tristesses accompagnent les transitions que vous traversez, mais les Anges sont là pour vous rappeler le bien fondé de cet épisode difficile. Ils vous aideront à guérir et ouvrir de nouvelles portes.

555 : Attachez votre ceinture car un changement majeur s'annonce.
Voyez-le comme un élément naturel de votre croissance intérieure, continuez à vous visualiser serein et en Paix.
556-565-655 / 566-656-665 : Votre vie matérielle est en train de changer de façon considérable ; nouvelle maison, nouvelle voiture ou tout autre possession matérielle.

557-575-755 / 577-757-775 : Vous êtes sur le bon chemin. Votre vie s'éclaire et vous comprenez vers quoi les événements vous conduisent.

558-585-855 / 588-858-885 : Vous êtes à une seconde d'un passage au nouveau.
Vous allez vers l'expansion et vous êtes aidé par votre force intérieure.

559-595-955 / 599-959-995 : Il est temps de tourner la page. La vie vous entraîne vers un renouveau qui vous attend à la porte que vous ne tarderez pas à ouvrir, mais il faut d'abord vous détachez du passé.

666 : Vous êtes très investi sur le plan matériel, vos pensées sont matérialistes.

667-676-766 / 677-767-776 : Vous vous réalisez avec votre travail ou vos activités concrètes. Vous réussissez à vous équilibrer en prenant compte des différents aspects de votre vie : l'âme, le corps et l'esprit. 

668-686-866 / 688-868-886 : Vous terminez un cycle de possession matérielle, vous vendez (ou perde) des biens ou un mode de vie.

669-696-966 / 699-969-996 : Laissez tomber les préoccupations matérielles. Si un être ou un bien vous a été retiré, il sera remplacé par quelque chose de meilleur qui ira au-delà de vos espérances. Vous méritez de passer à la classe supérieure.

777 : Vous êtes sur la voie qui vous est destinée. Continuez sur ce chemin, il  annonce des miracles!

778-787-877 / 788-878-887 : Vous vous avancez vers un nouvel infini, qui couronne votre vie et lui donne de nouvelles opportunités d'évolution personnelle.  Vous entrez dans une phase où vos connaissances sont utiles aux autres ou dans de nouveaux domaines d'exploration.

779-797-977 / 799-979-997 : Vous vous libérez des concepts inutiles désormais vous vibrez plus haut.  Vous vivez selon une discipline qui intègre vos véritables acquis ; cette combinaison vous félicite pour votre engagement.

888 : Une boucle de temps se ferme.  Les récoltes sont prêtes à être faites.
Occupez-vous de recevoir ce qui est le fruit de votre travail quelque soit le domaine (spirituel, intellectuel, émotionnel ou matériel)

889-898-988 / 899-989-998 : Une passerelle entre deux cycles de vie.
Une série d'événements vous annoncent que vous allez vers une nouvelle phase de vie. Mais qu'avant que les choses se mettent en place, il vous faut faire des ajustements. Gardez confiance et avancez selon vos ressentis.

999 : "Redouble tes efforts car la Terre et l'Humanité à besoin de toi en cet instant" 
Terminus d'une phase vitale de votre vie ;  Achèvement d'un projet,  Illumination ou départ.    

mardi 6 mars 2012

Constellations Familiales

Participez à notre prochain atelier
le samedi 24 mars de 9H30 à 19H00
Réservez dès aujourd'hui votre place
en cliquant ici


Les constellations familiales se présentent comme une thérapie alternative, fondée par le psychothérapeute et ex-missionnaire allemand Bert Hellinger.
Son objectif est de rétablir l'ordre dans le système familial et de permettre à chaque membre d'assumer la charge des responsabilités qui lui incombent, et de réintégrer sa place. Cette méthode permet de se libérer de comportements ou d’événements répétitifs, de sentiments ou symptômes qui arrêtent ou dérangent notre vie. Ces obstacles proviennent souvent de douleurs non intégrées chez nos ancêtres. Par fidélité à notre histoire familiale et souvent sans même le savoir, nous tentons de résoudre le passé «à leur place».
Il s’agit d’identifier ce passé qui agit encore en nous et de se libérer de son empreinte, pour retrouver une joie de vivre, une dynamique de vie, une légèreté.






Pourquoi ?
Parce que notre famille vit en nous comme des vases communiquants…
Pour voir les fils invisibles qui nous relient aux mémoires familiales et s'en libérer en acceptant le sens profond du scénario de notre vie.

I- LES PRINCIPES DES CONSTELLATIONS FAMILIALES
Si l’on voit un système familial comme un organisme vivant dont les membres sont interdépendants, on peut accéder à sa logique qui dépasse les individus et cherche à rétablir ce qui a été bloqué.
Bert Hellinger parle de 3 règles qui régissent ces dynamiques inconscientes, au même titre qu’une meute de loups ou des termites.


1)    PRINCIPE D’APPARTENANCE
Le système n’admet pas l’exclusion de quiconque en fait partie (par honte, oubli, jugement, même objectivement compréhensible)
La loyauté envers un membre est d’autant plus grande qu’il ne reçoit pas la place qui lui est due.
Un descendant va alors être « intriqué » avec ce destin et le reproduire. Non pas par expiation comme on l’a imaginé dans notre société judéo-chrétienne « Les parents ont mangé du raisin vert et les enfants en ont eu les dents agacées » Ezéchiel dans la Bible et encore souvent dans la culture trans-générationnelle favorisée par Anne Ancelin Schuzttzenberger avec « Aïe, mes aïeux ! » depuis une vingtaine d’années.
Ainsi tout traumatisme, toute blessure et dette morale se répercute sur l’ensemble du système à travers les générations. Lorsque un membre d’une génération ultérieure se désigne inconsciemment pour tenter de compenser à ses dépends. L’auto-sacrifice chez les enfants pouvant aller jusqu’à la maladie ou l’accident.

2)    HIERARCHIE
Face à mes parents je suis le petit et eux les grands, mon frère ainé est avant moi…
Cela révèle comment lorsque je me suis donné un rôle de modérateur dans ma famille, lorsque je juge mes parents ou je les protège et soutient, je ne suis pas à ma place d’enfant.
Et paradoxalement je resterai enfant dans ma vie pour ne pas traverser la douleur de l’impuissance qui, pour survivre, m’a poussé vers cette identification de « sauveur ». Pour sauver ses parents tout enfant est prêt à mourir.
Il ne pourra pas grandir sans traverser ce deuil et assumer les relations familiales de sa « juste » place.

 3) EQUILIBRE ENTRE PRENDRE ET DONNER
Cet équilibre est nécessaire à toute relation. Si je n’ai pas su « recevoir » aux pieds de mes parents je trouverai les conditions de poursuivre ce déséquilibre : je m’arrangerai pour ne pas trouver le bon partenaire, le bon job.

Pour celui qui n’est pas « en paix » aux pieds de ses parents il n’y a guère que l’insatisfaction et l’échec


II- DEFINITION DES CONSTELLATIONS FAMILIALES

Les constellations familiales sont une pratique thérapeutique fondée par le psychothérapeute et ex-missionnaire allemand Bert Hellinger, qui après avoir assimilé les méthodes de thérapie systémique et familiale, la dynamique de groupe et l'analyse transactionnelle, s'est inspiré de la phénoménologie et des traditions africaines, pour proposer une méthode de thérapie familiale trans-générationnelle, basée sur la mise au jour de l'inconscient familial.


Pour Bert Hellinger notre système familial, auquel appartient nos parents, nos frères et sœurs, conjoint(s), enfants, ainsi que les générations passées et toutes les personnes qui ont pu être impliquées dans le destin de notre famille, fait partie intégrante de notre psychisme.

La constellation familiale met en jeu l’inconscient familial et transgénérationnel et s'apparente ainsi à la psychogénéalogie, théorie développée par Anne Ancelin Schützenberger selon laquelle, par « loyauté familiale invisible »1, nous reproduisons des comportements, nous souffrons de malaises, de maladies.
Nombre de nos sentiments et symptômes ne sont pas liés à notre histoire personnelle mais ont leur origine dans cette loyauté familiale qui veut qu'une génération reprenne les conflits non réglés des générations précédentes.
Le système familial a une conscience commune qui veille au droit de tous ses membres. Lorsqu'une personne du système subit un destin particulièrement tragique, lorsqu'elle est exclue, par exemple, rabaissée ou oubliée, des identifications et des implications systémiques pourront se produire dans les générations suivantes. C'est-à-dire qu'un membre postérieur de la famille, mu par la conscience familiale et à son insu, représentera celui qui a été exclu du système familial. Par amour pour notre famille, nous reprenons inconsciemment des comportements, des sentiments, des destins tragiques non assumés par nos ascendants afin que l'émotion refoulée ait une chance d'être traversée, afin que nos cœurs s'ouvrent à la souffrance reniée et que l'amour puisse enfin circuler de nouveau.
Ces implications peuvent se manifester par des troubles physiques, psychiques, une difficulté, un comportement conflictuel.

III- POUR QUI ?

1) A QUI S’ADRESSE UNE CONSTELLATION FAMILIALE
Une constellation familiale s'adresse en premier lieu à une personne adulte.
On peut aussi venir avec un enfant, même très jeune (contacter l'animateur dans ce cas). L'effet en est souvent positif et étonnant !
Les constellations familiales aident à : équilibrer les piliers de vie : personnel, familial, professionnel,- trouver sa place dans sa famille ou dans l’entreprise,
- améliorer ses relations dans son couple, avec ses amis,
- mieux comprendre le sens de sa vie,
- faire la paix avec sa famille....


Les constellations familiales sont souvent très efficaces et rapides pour :
des problèmes de couple, un divorce, des difficultés avec ses enfants,
des situations qui se répètent (échecs, accidents), une incapacité à prendre une décision au niveau personnel ou professionnel, une mauvaise image de soi, de son corps, un manque de confiance (automatismes et manipulations inconscientes, un passage difficile dans la vie, un deuil douloureux…
Les constellations familiales sont tout particulièrement adaptées aux difficultés chroniques comme les malaises psychiques ou physiques récurrents : angoisses, dépression, comportement hyperactif, destructeur, dépendance, manque de vitalité… Elles apportent souvent une vision renouvelées des causes, symptômes et éventuellement des organes qui y sont liés.
Mais les constellations doivent aussi être toujours considérées comme un complément aux méthodes classiques de soin en cas de maladie.

2) LES ENJEUX DES CONSTELLATIONS FAMILIALES
Nos difficultés familiales et personnelles sont aussi un appel à revisiter notre histoire : oser explorer nos sentiments, sensations, pour y repérer les rôles que nous avons pris si longtemps… et enfin s’en libérer. 

Alors apparaît notre vraie nature, dans l’ici et maintenant, pleine de créativité… Il y a de moins en moins d’écart entre ce que je suis et ce que je voudrais être, la vitalité s’accroît.
Une constellation familiale aide ainsi à se libérer de comportements ou d’événements répétitifs, de sentiments ou symptômes qui arrêtent ou dérangent notre vie. Ces obstacles proviennent souvent de douleurs non intégrées chez nos ancêtres. Par fidélité à eux, et souvent sans même le savoir, nous tentons de résoudre le passé «à leur place».
Il s’agit d’identifier ce passé qui agit encore en nous et de se libérer de son empreinte, pour retrouver une joie de vivre, un allant, une légèreté.
3) QUI APPARTIENT à LA FAMILLE :
        • Toutes les sœurs, tous les frères
        • Les demi-frères, les demi-sœurs
        • Les enfants adoptés
        • Sa propre descendance, ses propres enfants
        • Les enfants morts nés
        • Les avortements
        • Son père, sa mère et leur fratrie
        • Son père adoptif ou sa mère adoptive
        • Les oncles et tantes
        • Les grands-parents (paternels, maternels), parfois leur fratrie     
        • Les partenaires précédents des parents
        • Les partenaires précédents des grands-parents


4) EVENEMENTS IMPORTANTS POUR LA FAMILLE :
        • Filiation inconnue
        • Divorce, séparation
        • Avortement, fausse couche
        • Abandon du partenaire, quitter le partenaire
        • Pas de contact des enfants avec le père, la mère
        • Problèmes avec ses enfants
        • Perte d’un enfant
        • Enfants mort-nés
        • Mort ou suicide d’un partenaire
        • Famille recomposée
        • Maladies graves, cancer
        • Internements psychiatriques
        • Toxicomanie, alcoolisme, dépendances
        • Accidents graves
        • Femme morte en couche
        • Accidents répétitifs
        • Faillites
        • Querelle d’héritage
        • RSA, chômage
        • Nationalités différentes des partenaires, des parents
        • Génocides
        • Destin juif
        • Emigration
        • Religion différente des partenaires, des parents
        • Guerre (guerre d’Algérie..)
        • Collaboration (avec nazis, avec l’ennemi..)
        • Injustice en héritage
        • Meurtres
        • Suicides
        • Inceste
        • Adoption
        • Abandon d’enfant
        • Perte du père ou de la mère en bas âge

5) ELEMENTS à PRENDRE EN COMPTE POUR UN GENOSOCIOGRAMME :
        • Toutes les dates de naissance et de mort
        • Les dates de séparation, de divorce
        • Les professions
        • Les situations sociales
        • Les événements historiques (guerre, fuite, exil, situation politique...)
        • Les emprisonnements
        • Les parents ont-ils été obligés de se marier à cause d'une grossesse ?
        • Même question pour les grands-parents
        • Pas de contact des enfants avec le père, la mère
        • Problèmes avec ses enfants
        • Mort d’un parent en bas âge
        • Accidents
        • Les maladies personnelles
        • Les maladies dans la famille
        • Les séjours hospitaliers
        • Les hospitalisations psychiatriques
        • Les accidents graves
        • Y a-t-il eu des meurtres dans la famille ?
        • Des suicides ?
        • Tous ceux qui sont morts jeunes
        • Femmes mortes en couche
        • Ceux qui ont été abandonnés ou confiés à d'autres
        • Toutes les formes de vie difficile : handicap, dépression, dépendances  (drogues, alcool)
        • Les thèmes tabous, les secrets de famille
        • La sexualité, les abus...
        • L'appartenance religieuse, les persécutions
        • L'appartenance ethnique
        • Les échecs et les réussites
        • Les situations financières
        • Emigration
        • Les exclus, les rejetés
        • Les cas de mort mystérieuse ou dont on ne parle pas


 IV- EN PRATIQUE 
Une constellation familiale selon Hellinger se fait en groupe et consiste à choisir des personnes du groupe comme représentants de membres de votre propre famille. Lors d'un séminaire, vous pourrez choisir si vous souhaitez mettre en scène votre propre famille et/ou fonctionner comme représentant dans le cadre d'une autre constellation familiale que la vôtre. Les deux situations permettent une prise de conscience et un vécu qui touchent en profondeur.
La durée habituelle d’une constellation familiale est de 3/4 d’heure à 1h15.  C'est un travail de groupe, qui est en général constitué de 8 à 20 personnes.

Pour chaque constellation, une personne du groupe est prise parmi celles qui le désirent. L’animateur l’aide à préciser son objectif et à repérer les faits importants de sa parenté, tout en préservant son intimité.
L’animateur, constellateur ou thérapeute, indique ensuite les membres de la lignée qui sont à représenter (par exemple, la personne elle-même, ses parents, une grand-mère...), et/ou des symboles (la maladie, l’argent, un pays d’origine…).

La personne choisit intuitivement ces représentants au sein du groupe. Elle les positionne les uns par rapport aux autres, ce qu’on appelle constellation (sans rapport avec l’astrologie). Puis, elle se retire et assiste à ce qui suit.
De manière intuitive, les représentants se mettent à ressentir ce qui se passe dans la famille ! Et quel étonnement pour le "constellant" de voir qu'à chaque fois, les représentants se mettent à ressentir ce qui se passe dans la famille ! Les enjeux des situations vécues par nos ancêtres se font ainsi jour à travers les ressentis des représentants. Leurs mouvements font éclore ce qui veut se libérer, ils permettent d’avancer pas à pas vers une résolution.
Cette résolution va toujours chercher notre force de vie, et nous aide à la mettre à disposition. 



Chaque représentant est récepteur d'informations liées au champ d'énergie jusqu'alors invisible et cependant très actif dans le système familial. Les identifications, parentifications, les exclusions deviennent perceptibles, des liens se renouent, des secrets émergent, des personnes retrouvent leur disponibilité affective et réintègrent leur place et leur rôle. Petit à petit un ordre nouveau apparaît dans la famille et les descendants deviennent libres pour leur propre vie. Le processus de remise en ordre des liens, la réattribution des sentiments à qui de droit, l'accueil du passé, libèrent la personne et permettent un regard neuf sur ses ascendants et descendants.

Dans certaines situations, avec l’accord de la personne, un travail émotionnel plus approfondi est proposé. 
Le fondateur, Bert Hellinger, appelle cela « mouvement de l’âme ». Il s’agit de se reconnecter aux émotions premières, à la joie de vivre et au silence intérieur.

En final, et sur proposition de l’animateur, des paroles échangées entre représentants aident à restaurer des liens et un ordre justes au sein du système familial.

Si dans le clan familial, un des membres a été exclu, oublié, détesté, par fidélité inconsciente, un de ses descendants va lui ressembler et reprendre son destin. Par loyauté familiale, nous permettons ainsi l'intégration de ce qui n'avait pas pu l'être et avait bloqué la circulation de l'amour. Seulement si chaque membre du clan retrouve sa juste place, nous serons libres d'accepter la réalité pour dire 'oui' à la vie.


Participez aux ateliers de Constellations Familiales de bessential, animés par Rolf Gaensslen, formé en constellations systémiques auprès de Sophie et Bert Hellinger. Il anime des stages 
de développement personnel et donne des consultations depuis plus de vingt ans.

Pour tout renseignement, contactez Charlotte Carbonnel au 06 58 41 37 20
Email : charlotte.carbonnel@bessential.fr